セコッテイ・セタカの生活防衛術＆浪費日記

GW、財布は軽くなるが、体は重くなる。

連休前が８０，４位。
5/11(月）　８１．４　約１ｋｇ増加。写真の８１．6は２００ｇのスマホ込みなので。
　　　　　　　　　　　　夜は軽め。
5/1１(火）　８０．７　夜カレーモリモリ・・・。ここまではすぐに減る。問題はここから。
5/1２(水）　８０．４　減ったけど、痩せたわけではない。消化物が出ただけ。減少幅も低減。
5/1３(木）　８０．７　駅そばを食べてきたから、ちょっと増えた。実質はトントンか、せいぜい８０．３か。
5/1２(金）　７９．６　昼が忙しく、ちゃんと食べららなかったら、やっぱり減った。
　　　　　　　　　　　　やせたというより、胃や腸の中身がなくなった、だけ。
5/1３（土）　８０．４　金曜の夜は暴食。昼もモリモリ。その割には増えない。
5/14（日）　８１．４　前夜もモリモリ、昼もスシローでモリモリ。結果、やっぱり。
5/15（月）　８０．７　前夜は普通。朝・昼は日常に戻ると、少し減る。
5/16（火）　８０．４　微減。夕食前に、ちょっとつまんだので、その前なら、８０．３かも。

5/19（金）７９．７
5/２０（土）79.7
5/2１（日）79.7　
5/27(金）79.4　金曜にしては控えめ
5/29（月）80.4　カレー　でも抑え目
5/30（火）80.0　ごはん
5/31（月）79.4　

来週は久々の78ｋｇ台が狙えるか？

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Posted by セタカ181 at 12:15 │Comments(0) │体重